

هیچچیز نمیتواند ناراحتم کند هیچ چیز
شناسه | 46130 |
شابک | -1 |
انتشارات | چابک اندیش |
سال انتشار | 1396 |
نوبت چاپ | 4 |
نام اصلي | How to stubbornly refuse to make yourself miserable about anything yes anything |
نويسنده | آلبرت الیس |
مترجم | مهرویه هاشمینژاد |
قطع | رقعی |
زبان | فارسی |
جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 208 |
درباره این مورد
این کتاب شما را برمیانگیزد تا احساسات قوی داشته و بتوانید هنگامی که در زندگی با مشکلی مواجه میشوید آن احساس را بیان کنید، اما به وضوح میان داشتن احساسات مناسب و احساس تأسف، غم و مأیوس بودن و از طرف دیگر داشتن احساسات نامناسب و حملات مخرب، افسردگی، خشم و ترحم نسبت به خود تمایز قائل میشود.
به شدت با تفکر علمی، استدلال و واقعیت باقی میماند و آنها را ارتقا میدهد و از آنچه که بیشتر کتابهای خود راهنمای امروزه مشاوره میدهند یعنی عرفان و آرمانگرایی خودداری میکند.
به شما کمک خواهد کرد تا یک تغییر فلسفی عمیق و یک نظرگاه جدید بنیادی در زندگی به جای خوش بینی و تفکر مثبت داشته باشید. خوشبینیهایی که فقط به صورت موقتی به شما کمک میکنند تا با سختیهای زندگی کنار بیایید و در دراز مدت اغلب باعث شکست شما میشوند.
42,000 تومان